HYROX-kilpailuanalyysi: John Mckay & Chris Irvine - Birmingham 01:26:51 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: John Mckay & Chris Irvine

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:26:51
Sijoitus: #1178
AG-sijoitus: #593
Sarja: DOUBLES · OPEN

John Mckay

Chris Irvine

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:23 (56%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone9:57 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:03/km+20.9%6.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:06	343
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:50	273
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:12	250
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:19	395
Running 5	6:16	-
Rowing	4:21	216
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:47	360
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:42	308
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:18	388
Running Total	48:23	397
Roxzone Total	9:57	416