HYROX-kilpailuanalyysi: Rebecca Spence & Michelle Farnhill - Birmingham 01:35:06 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rebecca Spence & Michelle Farnhill

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:35:06
Sijoitus: #1084
AG-sijoitus: #203
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rebecca Spence

Michelle Farnhill

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:18 (54%)

Stations31:11 (33%)

Roxzone12:41 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:25/km+9.8%5.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:30	120
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:47	179
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:46	116
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:40	223
Running 5	6:39	-
Rowing	5:28	332
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:48	196
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:53	252
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:19	335
Running Total	51:18	282
Roxzone Total	12:41	387