Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jacalyn Dunlop & Grant Neilson

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jacalyn Dunlop · Grant Neilson

Kokonaisaika: 01:06:17
Sijoitus: #98
AG-sijoitus: #36
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jacalyn Dunlop

Grant Neilson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:48 (58%)

Stations21:46 (33%)

Roxzone5:48 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:51/km+19.1%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:33	1
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:51	94
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:23	4
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:32	25
Running 5	4:56	-
Rowing	3:52	3
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:43	16
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:40	23
Running Total	38:48	61
Roxzone Total	5:48	38