Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Lawrence & Francesca Stuttard

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Richard Lawrence · Francesca Stuttard

Kokonaisaika: 01:14:41
Sijoitus: #366
AG-sijoitus: #119
Sarja: DOUBLES · OPEN

Richard Lawrence

Francesca Stuttard

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:31 (54%)

Stations28:05 (38%)

Roxzone6:09 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+7.4%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:04	131
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:14	325
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:28	117
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:05	272
Running 5	5:12	-
Rowing	4:26	109
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:45	221
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:47	199
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:16	165
Running Total	40:31	98
Roxzone Total	6:09	66