HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Davis & Melissa Winfield - Birmingham 01:35:08 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Davis & Melissa Winfield

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:35:08
Sijoitus: #1166
AG-sijoitus: #528
Sarja: DOUBLES · OPEN

Adam Davis

Melissa Winfield

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running60:40 (64%)

Stations26:25 (28%)

Roxzone8:06 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:35/km-23.0%16.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:07	167
Running 2	8:11	-
Sled Push	2:00	183
Running 3	8:59	-
Sled Pull	4:22	334
Running 4	9:00	-
Burpee Broad Jump	2:20	11
Running 5	9:10	-
Rowing	4:17	56
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:27	49
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:55	233
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:57	78
Running Total	1:00:40	467
Roxzone Total	8:06	289