Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Wane & Amelia Faulkner

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tom Wane · Amelia Faulkner

Kokonaisaika: 01:01:35
Sijoitus: #25
AG-sijoitus: #15
Sarja: DOUBLES · OPEN

Tom Wane

Amelia Faulkner

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:41 (55%)

Stations22:54 (37%)

Roxzone5:05 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:13/km+2.8%4.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:56	108
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:48	182
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:04	105
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:27	55
Running 5	4:12	-
Rowing	4:15	113
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:23	70
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:30	21
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:31	25
Running Total	33:41	28
Roxzone Total	5:05	28