HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Sutton & Lindsay Murphy - Birmingham 01:02:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Sutton & Lindsay Murphy

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:02:31
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jack Sutton

Lindsay Murphy

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:01 (58%)

Stations21:24 (34%)

Roxzone5:09 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:30/km+1.9%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:50	330
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:31	19
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:28	7
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:03	7
Running 5	4:27	-
Rowing	4:13	97
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:14	15
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:35	26
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:30	21
Running Total	36:01	70
Roxzone Total	5:09	33