HYROX-kilpailuanalyysi: Grace Greenshields & James Tyler - Birmingham 01:04:47 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Grace Greenshields & James Tyler

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:04:47
Sijoitus: #67
AG-sijoitus: #26
Sarja: DOUBLES · OPEN

Grace Greenshields

James Tyler

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:57 (55%)

Stations23:19 (36%)

Roxzone5:36 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:30/km+3.5%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:49	34
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:54	275
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:01	87
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:32	74
Running 5	4:36	-
Rowing	4:09	63
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:29	144
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:43	45
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:42	98
Running Total	35:57	67
Roxzone Total	5:36	91