HYROX-kilpailuanalyysi: Gemma Ackerley & Brendan Loughrey - Birmingham 01:11:05 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gemma Ackerley & Brendan Loughrey

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Kokonaisaika: 01:11:05
Sijoitus: #229
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gemma Ackerley

Brendan Loughrey

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:28 (53%)

Stations27:36 (39%)

Roxzone6:05 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:41/km+14.7%4.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:15	512
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:56	336
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:56	484
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:29	432
Running 5	4:44	-
Rowing	4:29	296
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:46	514
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:29	335
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:16	399
Running Total	37:28	122
Roxzone Total	6:05	173