Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Harriet Coates & Rob Hemus

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:17:51
Sijoitus: #541
AG-sijoitus: #260
Sarja: DOUBLES · OPEN

Harriet Coates

Rob Hemus

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:38 (55%)

Stations28:40 (37%)

Roxzone6:37 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:20/km+7.8%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:13	456
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:04	511
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:59	507
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:55	602
Running 5	5:16	-
Rowing	4:31	325
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	574
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:58	530
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:11	353
Running Total	42:38	376
Roxzone Total	6:37	302

HYROX-kilpailuanalyysi: Harriet Coates & Rob Hemus - Birmingham 01:17:51 | HyCoach