HYROX-kilpailuanalyysi: Ed Emmett & Steve Hands - Birmingham 00:55:22 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ed Emmett & Steve Hands

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:55:22
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ed Emmett

Steve Hands

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:18 (56%)

Stations19:18 (35%)

Roxzone4:50 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:55/km+4.5%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:26	127
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:26	67
Running 3	3:49	-
Sled Pull	1:43	1
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	1:58	27
Running 5	3:58	-
Rowing	3:46	9
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:21	98
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:12	9
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:26	24
Running Total	31:18	11
Roxzone Total	4:50	23