HYROX-kilpailuanalyysi: Drew Hamilton & Sam Knowles - Birmingham 00:59:01 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Drew Hamilton & Sam Knowles

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:59:01
Sijoitus: #51
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · OPEN

Drew Hamilton

Sam Knowles

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:11 (54%)

Stations21:52 (37%)

Roxzone5:04 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+17.6%6.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:36	34
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:40	363
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:16	44
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:32	191
Running 5	4:00	-
Rowing	4:03	100
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:39	515
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:32	65
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:34	68
Running Total	32:11	21
Roxzone Total	5:04	48