HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Clark & Nick Robinson - Birmingham 01:03:09 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Clark & Nick Robinson

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:03:09
Sijoitus: #168
AG-sijoitus: #95
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alex Clark

Nick Robinson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:59 (54%)

Stations24:05 (38%)

Roxzone5:10 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+8.5%3.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:42	133
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:52	636
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:19	62
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:57	397
Running 5	4:16	-
Rowing	4:09	176
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:51	716
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:12	372
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:03	402
Running Total	33:59	76
Roxzone Total	5:10	62