HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Cooper & Adam Ormerod - Birmingham 01:04:38 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Cooper & Adam Ormerod

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:04:38
Sijoitus: #236
AG-sijoitus: #88
Sarja: DOUBLES · OPEN

Matt Cooper

Adam Ormerod

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:44 (55%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone5:22 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+6.7%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:57	503
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:24	47
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:40	254
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:25	141
Running 5	4:32	-
Rowing	5:06	838
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:24	172
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:53	202
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:46	191
Running Total	35:44	160
Roxzone Total	5:22	100