Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Marshall & Gareth Lewis

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Thomas Marshall · Gareth Lewis

Kokonaisaika: 01:06:23
Sijoitus: #324
AG-sijoitus: #172
Sarja: DOUBLES · OPEN

Thomas Marshall

Gareth Lewis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:47 (51%)

Stations26:08 (39%)

Roxzone6:33 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:13/km+9.1%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:08	694
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:25	56
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:08	538
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:05	461
Running 5	4:23	-
Rowing	4:44	719
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	591
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:40	592
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:15	537
Running Total	33:47	71
Roxzone Total	6:33	362