Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Mackintosh & Josh Mackintosh

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:06:48
Sijoitus: #354
AG-sijoitus: #187
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mike Mackintosh

Josh Mackintosh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:45 (55%)

Stations23:25 (35%)

Roxzone6:44 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:36/km+10.4%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:54	433
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:55	683
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:06	513
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:54	362
Running 5	4:37	-
Rowing	4:07	153
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	0:48	4
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:45	137
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:56	307
Running Total	36:45	214
Roxzone Total	6:44	414

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Mackintosh & Josh Mackintosh - Birmingham 01:06:48 | HyCoach