HYROX-kilpailuanalyysi: Nelson Ballesteros & Jack Melling - Birmingham 01:09:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nelson Ballesteros & Jack Melling

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:09:11
Sijoitus: #478
AG-sijoitus: #161
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nelson Ballesteros

Jack Melling

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:00 (55%)

Stations24:28 (35%)

Roxzone6:46 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:45/km+9.0%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:04	624
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:40	370
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:56	424
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:35	218
Running 5	5:17	-
Rowing	4:32	584
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:37	481
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:01	273
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:03	400
Running Total	38:00	295
Roxzone Total	6:46	424