HYROX-kilpailuanalyysi: Brian Rappert & Max Nicholls - Birmingham 01:09:20 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Brian Rappert & Max Nicholls

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:09:20
Sijoitus: #484
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Brian Rappert

Max Nicholls

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:56 (53%)

Stations26:52 (39%)

Roxzone5:37 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+14.8%5.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:05	635
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:38	291
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:20	635
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:30	599
Running 5	4:33	-
Rowing	4:32	572
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:32	359
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:08	719
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:07	451
Running Total	36:56	227
Roxzone Total	5:37	146