HYROX-kilpailuanalyysi: Nicholas Hession & Jamie Horrocks - Birmingham 01:13:14 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicholas Hession & Jamie Horrocks

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:13:14
Sijoitus: #705
AG-sijoitus: #101
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicholas Hession

Jamie Horrocks

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:34 (55%)

Stations25:38 (35%)

Roxzone7:06 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+15.0%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:47	269
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:50	612
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:56	429
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:40	250
Running 5	5:27	-
Rowing	4:26	482
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:13	25
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:31	521
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:15	808
Running Total	40:34	431
Roxzone Total	7:06	495