Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Rowbrey & Stephen Reid

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Rowbrey · Stephen Reid

Kokonaisaika: 01:13:35
Sijoitus: #729
AG-sijoitus: #391
Sarja: DOUBLES · OPEN

Adam Rowbrey

Stephen Reid

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:08 (60%)

Stations22:03 (30%)

Roxzone7:27 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:31/km+13.9%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:36	143
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:30	132
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:18	54
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:05	44
Running 5	5:34	-
Rowing	4:03	111
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:37	475
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:02	282
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:52	264
Running Total	44:08	654
Roxzone Total	7:27	565