Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Moore & Nick Coxhead

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Richard Moore · Nick Coxhead

Kokonaisaika: 01:23:22
Sijoitus: #1103
AG-sijoitus: #565
Sarja: DOUBLES · OPEN

Richard Moore

Nick Coxhead

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:47 (58%)

Stations27:05 (32%)

Roxzone7:35 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:06/km+13.0%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:16	-
SkiErg	3:55	457
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:43	427
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:34	171
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:34	805
Running 5	6:12	-
Rowing	4:23	436
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:35	438
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:10	725
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:11	489
Running Total	48:47	788
Roxzone Total	7:35	583