Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rachel Gibbons & Megan Gibbons

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachel Gibbons · Megan Gibbons

Kokonaisaika: 01:00:04
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rachel Gibbons

Megan Gibbons

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:31 (54%)

Stations22:47 (38%)

Roxzone4:51 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:04/km+8.9%4.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:11	30
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:31	126
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:35	5
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:50	41
Running 5	4:01	-
Rowing	4:28	23
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:36	204
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:09	4
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:27	19
Running Total	32:31	5
Roxzone Total	4:51	6