Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lindsay Deans & Lottie Acton

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lindsay Deans · Lottie Acton

Kokonaisaika: 01:02:14
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lindsay Deans

Lottie Acton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:46 (57%)

Stations21:30 (35%)

Roxzone5:01 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+7.6%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:06	36
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:26	53
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:34	4
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:26	9
Running 5	4:30	-
Rowing	4:07	3
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:21	14
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:15	8
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	35:46	19
Roxzone Total	5:01	9