HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Hall & Lauren Casson - Birmingham 01:33:08 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Hall & Lauren Casson

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:33:08
Sijoitus: #1019
AG-sijoitus: #344
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emily Hall

Lauren Casson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:27 (56%)

Stations31:06 (33%)

Roxzone9:39 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:33/km+9.5%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:41	568
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:00	782
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:25	719
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:35	633
Running 5	6:31	-
Rowing	5:10	599
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:53	609
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:27	484
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:55	716
Running Total	52:27	752
Roxzone Total	9:39	767