HYROX-kilpailuanalyysi: Grace Cole & Ellie Brown - Birmingham 01:34:20 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Grace Cole & Ellie Brown

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:34:20
Sijoitus: #1057
AG-sijoitus: #353
Sarja: DOUBLES · OPEN

Grace Cole

Ellie Brown

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:14 (54%)

Stations34:37 (37%)

Roxzone8:34 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:24/km+9.2%3.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:01	856
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:03	807
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:12	908
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:21	567
Running 5	6:27	-
Rowing	5:29	836
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:51	567
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:22	432
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:18	948
Running Total	51:14	704
Roxzone Total	8:34	581