Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Zoe Rae & Molly Brooker & 2 muuta

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Kokonaisaika: 01:05:52
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #3
Sarja: RELAY · OPEN

Zoe Rae

Molly Brooker

Holly Flinn

Aine Woodman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:55 (50%)

Stations25:39 (39%)

Roxzone7:22 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:07/km-2.8%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:48	10
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:39	5
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:48	4
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:56	3
Running 5	4:03	-
Rowing	4:36	9
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:10	6
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	32:55	7
Roxzone Total	7:22	4

HYROX-kilpailuanalyysi: Zoe Rae & Molly Brooker & 2 muuta - Birmingham 01:05:52 | HyCoach