HYROX-kilpailuanalyysi: Akhina Tiu & Michela Takyie & 2 muuta - Birmingham 01:36:46 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Akhina Tiu & Michela Takyie & 2 muuta

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · PHI

· · ·

Kokonaisaika: 01:36:46
Sijoitus: #29
AG-sijoitus: #18
Sarja: RELAY · OPEN

Akhina Tiu

Michela Takyie

Lauren Morgan

Carla Creary

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:05 (50%)

Stations36:32 (38%)

Roxzone12:14 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:01/km-34.6%19.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:43	42
Running 2	7:31	-
Sled Push	2:43	35
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:04	10
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	6:48	36
Running 5	5:54	-
Rowing	5:36	40
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:13	36
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:29	26
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:56	23
Running Total	48:05	36
Roxzone Total	12:14	40