Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Julie Mchugh & Laura Morris & 2 muuta

HYROX Birmingham — 25. lokakuuta 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Kokonaisaika: 01:39:46
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #14
Sarja: RELAY · OPEN

Julie Mchugh

Laura Morris

Rachel Williams

Ruth Oldfield

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:15 (46%)

Stations41:57 (42%)

Roxzone11:37 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:47/km+5.2%17.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	8:02	-
SkiErg	6:04	46
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:36	28
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:12	26
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	12:23	48
Running 5	5:18	-
Rowing	5:10	29
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	20
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:15	22
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:30	18
Running Total	46:15	30
Roxzone Total	11:37	38

HYROX-kilpailuanalyysi: Julie Mchugh & Laura Morris & 2 muuta - Birmingham 01:39:46 | HyCoach