Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sander Roos & Andreas Gräfl

HYROX Karlsruhe — 1. maaliskuuta 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Sander Roos · Andreas Gräfl

Kokonaisaika: 01:08:26
Sijoitus: #50
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · PRO

Sander Roos

Andreas Gräfl

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:25 (60%)

Stations22:41 (33%)

Roxzone4:24 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:11/km+3.8%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:44	52
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:43	21
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:10	10
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:12	22
Running 5	5:20	-
Rowing	3:57	23
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:35	8
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:09	84
Running Total	41:25	69
Roxzone Total	4:24	36