Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mateusz Niepras & Paul Damaschek

HYROX Karlsruhe — 1. maaliskuuta 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Mateusz Niepras · Paul Damaschek

Kokonaisaika: 01:01:27
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #16
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mateusz Niepras

Paul Damaschek

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:58 (55%)

Stations23:13 (38%)

Roxzone4:19 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+8.3%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:39	59
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:37	231
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:18	334
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:35	99
Running 5	4:34	-
Rowing	4:10	116
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:26	218
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:47	81
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:41	120
Running Total	33:58	31
Roxzone Total	4:19	48