Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dunja Bogensperger & Melanie Lichtenauer

HYROX Karlsruhe — 1. maaliskuuta 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Dunja Bogensperger · Melanie Lichtenauer

Kokonaisaika: 01:21:52
Sijoitus: #184
AG-sijoitus: #16
Sarja: DOUBLES · OPEN

Dunja Bogensperger

Melanie Lichtenauer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:49 (58%)

Stations28:45 (35%)

Roxzone5:22 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:59/km+10.7%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:37	346
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:41	313
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:40	299
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:03	326
Running 5	6:18	-
Rowing	4:52	189
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:55	516
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:59	439
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:58	307
Running Total	47:49	167
Roxzone Total	5:22	86