HYROX-kilpailuanalyysi: Raffaella Grieco & Alessandro Russo - Karlsruhe 01:31:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Raffaella Grieco & Alessandro Russo

HYROX Karlsruhe — 1. maaliskuuta 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Kokonaisaika: 01:31:07
Sijoitus: #554
AG-sijoitus: #184
Sarja: DOUBLES · OPEN

Raffaella Grieco

Alessandro Russo

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:00 (58%)

Stations31:18 (34%)

Roxzone6:54 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:37/km-12.6%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:14	443
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:22	648
Running 3	6:47	-
Sled Pull	5:24	693
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:43	452
Running 5	6:45	-
Rowing	5:00	621
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:50	561
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:01	458
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:44	574
Running Total	53:00	541
Roxzone Total	6:54	512