Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Radosław Koczwara

HYROX Riga — 31. toukokuuta 2025

Riga, Latvia · SOLO · PRO · POL

Radoslaw Koczwara

Kokonaisaika: 01:15:30
Sijoitus: #33
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Radosław Koczwara

HYROX Riga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:13 (52%)

Stations32:03 (42%)

Roxzone4:18 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km+93.4%26.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:03	19
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:50	53
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:32	32
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:14	39
Running 5	4:38	-
Rowing	4:26	46
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:40	12
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	4:59	52
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:19	21
Running Total	39:13	51
Roxzone Total	4:18	46