Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Pontus Lundmark

HYROX Riga — 31. toukokuuta 2025

Riga, Latvia · SOLO · PRO · SWE

Pontus Lundmark

Kokonaisaika: 01:16:10
Sijoitus: #39
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · PRO

Pontus Lundmark

HYROX Riga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:07 (53%)

Stations31:49 (42%)

Roxzone4:17 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+16.8%10.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:05	24
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:33	26
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:39	35
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:19	42
Running 5	5:17	-
Rowing	4:16	20
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:17	58
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:51	13
Running Total	40:07	58
Roxzone Total	4:17	45