HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Murray - Riga 01:05:15 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Murray

HYROX Riga — 31. toukokuuta 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:05:15
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · OPEN

Sam Murray

HYROX Riga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:09 (52%)

Stations27:52 (43%)

Roxzone3:18 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:16/km+15.5%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:04	24
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:24	205
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:22	41
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:25	19
Running 5	4:30	-
Rowing	4:29	84
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	56
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:08	8
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:23	113
Running Total	34:09	31
Roxzone Total	3:18	27