Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Stirrup

HYROX Riga — 31. toukokuuta 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:06:16
Sijoitus: #28
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Stirrup

HYROX Riga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:25 (53%)

Stations27:35 (42%)

Roxzone3:21 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+14.2%10.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:06	27
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:00	73
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:34	70
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:37	27
Running 5	4:41	-
Rowing	4:25	48
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:15	103
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:05	19
Running Total	35:25	50
Roxzone Total	3:21	31