Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Rogerson

HYROX Riga — 31. toukokuuta 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:44:05
Sijoitus: #376
AG-sijoitus: #97
Sarja: SOLO · OPEN

Tom Rogerson

HYROX Riga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running60:07 (58%)

Stations37:16 (36%)

Roxzone6:45 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:31/km+15.6%38.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:19	118
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:31	5
Running 3	9:23	-
Sled Pull	4:59	302
Running 4	14:27	-
Burpee Broad Jump	8:03	390
Running 5	6:48	-
Rowing	4:54	273
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:38	62
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:35	299
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:17	211
Running Total	1:00:07	418
Roxzone Total	6:45	328