HYROX-kilpailuanalyysi: Jk Long & Finn Richardson - Riga 01:09:09 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Jk Long & Finn Richardson

HYROX Riga — 31. toukokuuta 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:09:09
Sijoitus: #74
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jk Long

Finn Richardson

HYROX Riga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:41 (59%)

Stations24:41 (36%)

Roxzone3:51 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+12.8%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:52	81
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:18	38
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:02	127
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:01	92
Running 5	5:22	-
Rowing	4:28	133
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:22	35
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:11	95
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:27	171
Running Total	40:41	81
Roxzone Total	3:51	46