Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Blume

HYROX Cologne — 11. huhtikuuta 2025

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:13:50
Sijoitus: #332
AG-sijoitus: #40
Sarja: SOLO · OPEN

Frank Blume

11-13HUHTI20253

HYROX Cologne

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running0:00 (0%)

Stations29:57 (100%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+10.2%7.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:04	54
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:43	185
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:56	8
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:25	148
Running 5	4:58	-
Rowing	4:17	34
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:49	157
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:38	228
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:05	79
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX-kilpailuanalyysi: Frank Blume - Köln 01:13:50 | HyCoach