HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Rawand Zankana & Jesper Knol

HYROX Cologne — 11. huhtikuuta 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · NED

Rawand Zankana · Jesper Knol

Kokonaisaika
01:28:11
Sijoitus
#182
AG-sijoitus
#63
Sarja
DOUBLES · PRO
RZ

Rawand Zankana

JK

Jesper Knol

11-13HUHTI20253
Valmis
6,423

HYROX Cologne

Cologne, Germany
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running0:00 (0%)
Stations34:08 (100%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+10.9%8.8%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:00-
SkiErg4:0628
Running 25:04-
Sled Push3:0128
Running 35:20-
Sled Pull4:2718
Running 45:31-
Burpee Broad Jump4:4329
Running 55:29-
Rowing4:5027
Running 65:43-
Farmers Carry2:0329
Running 75:37-
Sandbag Lunges5:4329
Running 86:41-
Wall Balls5:1528
Running Total--
Roxzone Total--