Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Corry

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:09:35
Sijoitus: #81
AG-sijoitus: #24
Sarja: SOLO · OPEN

Daniel Corry

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:10 (55%)

Stations26:38 (38%)

Roxzone4:52 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+7.5%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:00	34
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:07	140
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:05	8
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:51	74
Running 5	4:56	-
Rowing	4:08	6
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	114
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:16	23
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:26	45
Running Total	38:10	188
Roxzone Total	4:52	110