hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Rogerson - Hong Kong 01:16:34 | HyCoach
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Rogerson
HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Thomas Rogerson
Kokonaisaika
01:16:34
Sijoitus
#158
AG-sijoitus
#44
Sarja
SOLO · OPEN
TR
Thomas Rogerson
23-24
MARRAS
2024
2
Valmis
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
38:13 (50%)
Stations
33:06 (43%)
Roxzone
5:20 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:47/km
+3.9%
2.8%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:33
-
SkiErg
3:50
5
Running 2
4:39
-
Sled Push
2:29
361
Running 3
4:49
-
Sled Pull
3:22
26
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
4:32
197
Running 5
4:44
-
Rowing
4:26
105
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:33
33
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
5:17
460
Running 8
5:02
-
Wall Balls
7:37
501
Running Total
38:13
192
Roxzone Total
5:20
186
Etusivu
Analysoi
