Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jason Lee

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

Kokonaisaika: 01:18:35
Sijoitus: #203
AG-sijoitus: #12
Sarja: SOLO · OPEN

Jason Lee

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:02 (52%)

Stations32:25 (41%)

Roxzone5:10 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+117.5%32.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	317
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:33	258
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:35	209
Running 5	4:37	-
Rowing	4:19	49
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	90
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	5:01	393
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:49	227
Running Total	41:02	326
Roxzone Total	5:10	151