Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Wonjun Choi

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · KOR

Kokonaisaika: 01:18:54
Sijoitus: #212
AG-sijoitus: #54
Sarja: SOLO · OPEN

Wonjun Choi

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:27 (49%)

Stations34:17 (43%)

Roxzone6:14 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+12.2%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:18	242
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:26	321
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:26	502
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:27	33
Running 5	4:52	-
Rowing	4:39	255
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:21	500
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:33	242
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:07	428
Running Total	38:27	201
Roxzone Total	6:14	344