Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Blake

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:22:10
Sijoitus: #272
AG-sijoitus: #87
Sarja: SOLO · OPEN

Ben Blake

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:52 (47%)

Stations37:52 (46%)

Roxzone5:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+6.2%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:20	269
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:11	738
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:34	527
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:35	451
Running 5	5:02	-
Rowing	4:46	344
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:45	691
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:47	323
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:54	395
Running Total	38:52	221
Roxzone Total	5:30	208

HYROX-kilpailuanalyysi: Ben Blake - Hong Kong 01:22:10 | HyCoach