HYROX-kilpailuanalyysi: David Jakob - Hong Kong 01:23:06 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: David Jakob

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:23:06
Sijoitus: #295
AG-sijoitus: #95
Sarja: SOLO · OPEN

David Jakob

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:30 (51%)

Stations34:13 (41%)

Roxzone6:27 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:19/km+15.4%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:14	188
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:33	399
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:05	141
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:21	612
Running 5	5:38	-
Rowing	4:32	156
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:13	392
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:38	276
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:37	201
Running Total	42:30	402
Roxzone Total	6:27	387