Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chun Wing Chan

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Kokonaisaika: 01:25:15
Sijoitus: #332
AG-sijoitus: #106
Sarja: SOLO · OPEN

Chun Wing Chan

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:19 (44%)

Stations39:14 (46%)

Roxzone8:47 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:40/km+20.7%8.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:31	472
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:41	479
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:07	415
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:26	404
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	229
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	3:16	870
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:23	702
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:12	440
Running Total	37:19	146
Roxzone Total	8:47	765