HYROX-kilpailuanalyysi: John Kim - Hong Kong 01:30:58 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: John Kim

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · KOR

Kokonaisaika: 01:30:58
Sijoitus: #463
AG-sijoitus: #73
Sarja: SOLO · OPEN

John Kim

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:04 (48%)

Stations40:54 (45%)

Roxzone6:06 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+1.9%3.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:30	456
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:54	620
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:14	684
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:31	652
Running 5	5:31	-
Rowing	5:09	665
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:43	672
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:31	519
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:22	461
Running Total	44:04	492
Roxzone Total	6:06	313