hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Hon Nam Tsui
HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Hon Nam Tsui
Kokonaisaika
01:32:59
Sijoitus
#513
AG-sijoitus
#81
Sarja
SOLO · OPEN
HT
Hon Nam Tsui
23-24
MARRAS
2024
2
Valmis
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
47:02 (51%)
Stations
39:11 (42%)
Roxzone
6:50 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:53/km
+0.9%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
5:22
-
SkiErg
4:38
591
Running 2
5:39
-
Sled Push
2:44
517
Running 3
6:36
-
Sled Pull
5:41
552
Running 4
6:27
-
Burpee Broad Jump
7:17
774
Running 5
5:56
-
Rowing
5:06
627
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
2:08
344
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
3:45
73
Running 8
5:53
-
Wall Balls
7:52
527
Running Total
47:02
625
Roxzone Total
6:50
457