HYROX-kilpailuanalyysi: Patricvk Tan - Hong Kong 01:33:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Patricvk Tan

HYROX Hong Kong — 23. marraskuuta 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Kokonaisaika: 01:33:53
Sijoitus: #529
AG-sijoitus: #45
Sarja: SOLO · OPEN

Patricvk Tan

23-24MARRAS20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:05 (50%)

Stations38:52 (41%)

Roxzone8:00 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:53/km+22.4%8.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:30	444
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:08	725
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:50	339
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:26	409
Running 5	6:04	-
Rowing	5:11	690
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	3:17	879
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:00	635
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:30	349
Running Total	47:05	628
Roxzone Total	8:00	647